盲在国际上有统一标准，当眼睛的矫正视力低于0.3就叫低视力，低于0.05叫盲。失明是严重的视力丧失，矫正视力最好的视力小于0.03，视野半径小于5度，只能看见有手的晃动，也可能眼前有光亮的闪动，甚至连光影看不见，这都属于失明的范围。我国现有盲人约500万，低视力人口约710万，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一，随着人口的增加和老龄化，新发盲人数也在不断增加。在今天的活动现场，记者看到，前来咨询爱眼知识的市民络绎不绝，其中学生、家长及老年人占了大多数。毓璜顶医院眼科主任医师孙英向记者介绍说，糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼以及眼外伤等是主要致盲因素，目前，毓璜顶医院眼科门诊量最高可达170人/天，全年平均也达130——140人/天，并且有越来越多的趋势。

　　白内障占致盲总数一半

　　人的眼睛就像照相机，光线通过角膜、晶状体后投射到视网膜上成像，再通过视神经传入大脑，人就可以看到五彩缤纷的世界了。正常晶状体是透明的，一旦混浊，就会阻挡光线进入眼内，使视力下降，视物模糊，这种混浊的晶状体称为白内障。

　　白内障的发病原因很多，最常见的是老年性白内障，且发病比例随年龄增长而增加，50-60岁发病率为60-70%，70岁以上达80%。老年性白内障早期可以没有任何症状，或者有时眼前出现固定的黑点，明显的表现是视物模糊，也可能同时伴有怕光、视物颜色变暗或呈黄色、视物变形或双影等，严重时只有手动感或光感。是治盲的主要原因。

　　白内障形成的原因还不明确，多数看法认为紫外线过度照射与老年性白内障有极大关系，外出时戴深色眼镜可使眼睛受到的紫外线照射量显著减少。人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。药物开发没有取得突破性进展，目前还没有有效的药物治疗方法。因为，唯一确实有效的治疗是手术，即把浑浊的晶状体(白内障)摘除。另外，维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减退和老年性白内障的形成。

　　青光眼为第二致盲因素

　　近年来，我国青光眼发病率持续上升，目前发病率约为3.8%，青光眼已成为名列第二的致盲因素。

　　青光眼的三大症状分别为眼球内压增加、视野变小以及视神经与神经纤维受损。多数情况下，视神经损害的原因主要是高眼压，也有少数患者发生在正常眼压，称为正常眼压性青光眼。青光眼具有很大的隐蔽性，从发病到导致严重、无法弥补的伤害前，病人可能都感觉不明显。青光眼可采用药物、激光和手术治疗，早期的青光眼大部分可以得到治疗。

　　糖尿病视网膜病变成致盲四大因素之一

　　糖尿病的眼部并发症很多，常见的有结膜微血管瘤、低眼压、虹膜病变、视神经病变、眼肌麻痹、白内障、青光眼、视网膜病变等，以视网膜病变为多见，并且危害最大，引起失明的主要原因之一。

　　糖尿病视网膜病变DR发生于糖尿病人眼底视网膜微血管的一种特异性病变，有单纯性和增殖性，以视网膜血管瘤、青光眼和老年性白内障，出血，视网膜脱离为临床特征。国内外文献报告，目前糖尿病性视网膜病变的平均患病率已高达50%左右，并因糖尿病病人的年龄大小，病程长短，病情控制的好坏而有所不同。年龄小于30岁的糖尿病患者发生视网膜病变需要相当长的时间，而30岁以后发病的糖尿病患者在较短时间内出现视网膜病变。患糖尿病10年以下者，糖尿病视网膜病变的发生率为7%；患过30年以上者，可高达90%。早期、积极有效地治疗糖尿病对控制乃至减少视网膜病变的发生很有意义。

　　防治近视要多做远眺练习

　　目前，由于看书、作业、看电视、玩电脑等长时间的近距离活动，中小学生近视眼患者越来越多。近距离射到眼里的是汇聚光线，远距离射到眼里的是平行光线，而远距离指的是5米以外。为缓解疲劳、防治近视，要注意把握过度看近的时间，看近30——45分钟之后，要远看15分钟。另外，夜晚看近时，光线要柔和，不刺眼即可。

　　戴隐形的同时要注意眼睛安全

　　并不是所有人都适合带隐形眼镜，无角膜炎、青光眼、结膜炎、泪囊炎等眼部炎症的人才可以，但也不能经常佩戴，眼部氧气80%来源于空气，虽然现在很多隐形眼镜透氧性高，但还是覆盖在角膜上的，这容易使角膜缺氧，引起炎症和溃疡，而度数也要比框架眼镜低50度左右。