“沟通、忘记、勤奋”，如今再回想老者这句话的含义——一个人的生活永远不能独立于他人之外，这就需要与人沟通。沟通可以是任何方式——一个微笑、一句感谢、一个招呼，也许就是简单有效的沟通方式。今天试着与周围人打个招呼，就是比昨天有进步。没人会永远一帆风顺，这就需要你学会忘记。聪明的“忘记”可荡涤烦恼，把影响心情的东西赶走。心中没有阴影，生活中的阴影就遮不住阳光。最后一点，就是勤奋，除了平时说的脚踏实地做好本职工作外，勤奋也是一种心态。每天让自己做点小改变，这样的勤奋能起到巨大作用。

    既能实现自我价值，又不失去快乐本质，这是我喜欢的生活和工作状态。我常把自己当成最大的假想敌去挑战，不会因为赢了别人而狂喜，却会因为赢了自己而高兴。拥有自信积极的心态，去赢过昨天的自己，这不仅是成功，更是一种意义非凡的快乐。

（作者单位：山东省东营市河口区人民法院）