今年9月20日是第25个全国“爱牙日”，国家卫生计生委疾病预防控制局等单位上午举办口腔健康社区行活动。中国健康教育中心进行的一项调查显示，北京等4城市成年人已经养成了较好的刷牙习惯，但深层次口腔自我维护还需加强。

　　今年5至8月，中国健康教育中心在北京、广州、南京、郑州4个城市开展了成人口腔健康知识行为调查。这次调查发现，78.8%的人能做到早晚刷牙，81.2%的人定期更换牙刷。但调查也发现了一些问题，如约一半人存在刷牙时间过长或过短的现象；含氟牙膏的使用率和认知率还有待提高；牙线使用率很低，74.8%的人从来不使用牙线。定期洗牙率和口腔检查率也很低，35.4%的人从不定期检查，62.8%的人从不洗牙。

　　专家表示，牙齿间隙最容易滞留牙垢和牙菌斑，牙线能够配合有效清洁牙间隙、达到预防牙齿临面龋病的目的，目前在发达国家牙线的使用已经极为普遍，而我国对牙线的认知和使用度还很低。另外，刷牙、牙线等自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能有效去除牙石。洗牙由口腔医生使用洁治器械，能够清除牙龈周围部位沉积的牙石以及牙菌斑，因此建议在定期口腔检查的基础上，视个人口腔卫生状况和经济条件应定期到医院由口腔医生进行洗牙，最好每年一次。