事忙勿慌，事闲勿荒，知易行难。很多时候，忙碌成了一个人疏荒的借口，疏荒又反过来成了一个人慌乱的原因。我们从事司法工作，尤忌慌乱与疏荒。慌乱则会思路不清，审度失当，裁判结果难以令人信服；疏荒则会固步自封，敷衍塞责，高难度的法律解释会沦为僵化地适用法律。做到既不内心慌乱，又不疏荒本职，忙而有序，达到知行合一，需要一个人在“事上练”，得下苦功夫，还得长期锤炼。或许，可以从保持节奏开始。

　　保持节奏，需要坚定的目标判断力。目标即方向，方向明则节奏定。审判压力与日俱增，事务性工作纷繁复杂，在低头走路的同时，我们也要不时看看远方，选择司法职业的初心是否得以坚守？维护社会公平正义的使命是否得以履行？职业操守和良知是否得以坚持和恪守？唯有始终尊崇和信仰法律，不忘初心，牢记使命，躬身司法实践，我们才能在个案纠纷裁判中做到有条不紊，才能撒播法治理念、传递司法温度。

　　保持节奏，需要强大的心理承受力。在利益对立冲突的当事人间实现校正正义，在情理法相统一的狭小空间中闪转腾挪，都需要一个人强大的心理承受力。许多时候，自己的节奏可能是被周围的人带乱的，也可能是被身边的事扰乱的。裁判案件的过程，同时也是被当事人、被社会公众评判的过程。这个评判，有时是公允的，有时也可能是有失偏颇的。面对偏颇甚至是偏激的评判，不乱于心，不役于物，不困于情，需要我们练就一颗“大心脏”。心理承受力强大了，才能有定见；内持定见，才能六辔在手。否则，就会像脱缰的野马，飘渺云海间，方寸大乱。

　　保持节奏，需要高效的精力管理力。当下，忙碌成了关键词，时间管理成了热门话题。一个人能够管理的其实只能是自己的精力。在限定的时间内高效地工作，取决于自己的精力控制。日程安排再周密、再具体，没有精力去做或者没有去做的动力，也是枉然。为各项任务赋予一个意义，实现从纸上安排到主动去做的转化，是付诸行动的可行途径。保持专注，积极乐观，高效执行，是一种可持续的工作节奏。

　　保持节奏，需要良好的团队凝聚力。司法工作需要团队的力量，保持节奏需要团队成员的齐心协力。凝心聚力，根本上是以共同的价值观为底色的。在攻坚克难、奋勇向前的同时，也应注重团队的能力培养和价值重塑。团队成员相互之间应坦诚交流，沟通思想和情感，在尊重选择和价值实现中共同提升战斗力。司法工作是一场没有终点的马拉松，一个人，可以走得快；一群人，才能走得远。拨动团队共振点，方可唱响司法协奏曲。

　　（作者单位：北京市第一中级人民法院）